Los principios básicos de pausas activas laborales sura arl
Una dinámica muy divertida que consiste en un simple danza con gestos poco extraños… Puedes ver el video para más detallesIncorporar algunos ejercicios sencillos en nuestra jornada laboral es ideal para quienes pasan muchas horas sentados frente a una pantalla, pero en general son útiles para cualquier trabajo sedentario. Algunos ejemplos de